Yeni Koronavirüs Hastalığı (COVID-19) Nedir? Koronavirüsler, hayvanlarda veya insanlarda hastalığa neden olabilen geniş bir virüs ailesidir. İnsanlarda, birkaç koronavirüsün, soğuk…
Yürüyüş: Pedometre ile Sayılmasını Sağlayın
YÜRÜYÜŞ: PEDOMETRE İLE SAYILMASINI SAĞLAYIN Adımlarınızı bir adım sayar ile saymak sizi yürümeye teşvik edebilir. Pedometre, etkinlik izleyici telefon uygulamaları…
Sigarayı Bırakmanın Temelleri
SİGARAYI BIRAKMANIN TEMELLERİ Tütün bir katildir. Sigara içen veya diğer tütün türlerini kullanan kişilerin, tütün kullanmayan insanlara göre hastalık geliştirme…
Cinsel Sağlığın Esasları
CİNSEL SAĞLIĞIN ESASLARI Cinsellik insan olmanın bir parçasıdır. Sevgi ve samimiyet, çocukluktan yaşlılığa kadar sağlıklı ilişkilerde rol oynamaktadır. Fiziksel sağlığın,…